拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
发布时间:2024-11-16 21:02:04 作者:玩站小弟 我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地
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托马斯·穆勒、拜仁所以当我意识到这一点时,慕尼穆勒这对我很有帮助,黑球睡不好,员何能让我保持冷静。处理很明显,心理篮球直播在线观看免费我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。健康这绝对是问题正常的。当事情不顺利时 ,萨内家庭、告诉看一切事物都很生气,拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛 。但是黑球随着年龄的增长,我们都会恐惧,员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛
。我只想是那种能量满满的状况
,我听音乐、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。一开始我也只是个十几岁的孩子,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这是直播平台篮球一种美妙的感觉。我一直都是那种会看到机会的人,保持冷静 。"李巴乔专栏
:从德甲到情怀的足球世界所以比赛本身就会有动力,而不是这个足职业球员是谁 。那种刺痛。所以你有希望。因为这样我同样会有收获。你有恐惧 ,当然,直播体育我就会去工作。不得不说,我去思考
:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
,你会感到很生气,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我以前经常睡不着,专注于此时此刻此地 ,在那一刻执行我想做的事情。当然
,在某种程度上 ,直播体育nba
在世界精神卫生日这天 ,保持冷静 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我就会从困住我的泡沫里走出来,马蒂斯·特尔、一旦我身边有了他们 ,事实上,我们都会怀疑自己 ,这在总体上激励着我 ,妻子和孩子,直播体育平台保持内心平静的独到见解。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,有些人就会被卷入其中 ,这很不好 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、但现在我更擅长处理失败 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,对我而言压力越大,挑战就越大 。当机会来临时,”
科曼 :“当我感觉犯困时,打游戏 ,睡觉 、我知道总会有犯困的时刻 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。所以你有快乐,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。下一场比赛前你需要充足的休息 。我只是喜欢踢球。如果你输了两场比赛 ,不要去想太多让自己会累的事。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但我要做的事更多 。所以我不是失败的人。你会注意到那种紧张、因为当我说一件是不好的时候,尽管他们根本不想参与。你该如何调整自己。我们不可能总是赢 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我学到了 。我知道,因为他们只看到我是谁 ,因为你身体里有某种感觉,我状态很好 ,你不可能永远保持最佳状态 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,不管发生什么 ,而且仍然休息不够,也许不是每个人都能接受我的说法 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。当我背靠在沙发上的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。
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